{"id":653,"date":"2014-02-12T09:07:59","date_gmt":"2014-02-12T15:07:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.silviasolis.com\/2014\/02\/12\/ayudale-a-tu-pareja-a-que-haga-lo-que-quieres\/"},"modified":"2014-02-12T09:07:59","modified_gmt":"2014-02-12T15:07:59","slug":"ayudale-a-tu-pareja-a-que-haga-lo-que-quieres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silviasolis.com\/es\/2014\/02\/12\/ayudale-a-tu-pareja-a-que-haga-lo-que-quieres\/","title":{"rendered":"Ay\u00fadale a tu pareja a que haga lo que quieres"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.silviasolis.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Love.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-549\" alt=\"Love\" src=\"http:\/\/www.silviasolis.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Love-200x300.png\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.silviasolis.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Love-200x300.png 200w, https:\/\/www.silviasolis.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Love-682x1024.png 682w, https:\/\/www.silviasolis.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Love.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>Para que tu relaci\u00f3n mantenga el amor y la pasi\u00f3n encendidos, a\u00fan hasta con el paso del tiempo, \u00a0dicen \u00a0los expertos\u00a0que es necesario que constantemente t\u00fa y tu pareja satisfagan sus necesidades emocionales m\u00e1s importantes.<\/p>\n<p>Esto es lo que sucede naturalmente al principio de casi todas las relaciones:\u00a0 Te enamoras\u00a0 porque \u00e9l o ella\u00a0 te hizo sentir s\u00faper bien:<\/p>\n<p>\u00bfNecesitabas ayuda en tu trabajo? Tu pareja estaba siempre lista\u00a0 y a la orden para salir a tu rescate sin importar qu\u00e9 tan dif\u00edcil fuera la misi\u00f3n\u2026<\/p>\n<p>\u00bfQuer\u00edas pasar tiempo juntos simplemente sentados en el sof\u00e1 viendo la tele? \u00a1claro!<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 te sacara a bailar despu\u00e9s de una cena rom\u00e1ntica? A la orden.<img decoding=\"async\" title=\"More...\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.silviasolis.com\/wp-includes\/js\/tinymce\/plugins\/wordpress\/img\/trans.gif\" \/><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.5em;\">\u00c9l\/ella siempre estaba listo(a) para ir o hacer lo que tu dijeras. Con tantos detalles el tiempo se te iba volando, te sent\u00edas alegre, en paz y con ganas de pasar el resto de tu vida con esta persona tan especial.<\/span><\/p>\n<p>Tal vez ahora, aunque sigues enamorado(a) de tu pareja, no sientas la misma satisfacci\u00f3n que al principio de tu relaci\u00f3n. Sientes que las cosas han cambiado con el paso del tiempo y la confianza y ahora ya no existen los mismos detalles que se ten\u00edan el uno al otro en un principio.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCrees que esto es lo normal? \u00a0\u00a1Pues no! \u00a0esta situaci\u00f3n puede cambiar si haces estas dos cosas:<!--more--><\/strong><\/p>\n<p>1)\u00a0\u00a0<b>Identifica tus necesidades:<\/b>\u00a0Lo importante es que t\u00fa primero identifiques qu\u00e9 es lo que te gusta y necesitas que tu pareja haga para que te sientas amado(a) y especial.<\/p>\n<p>Estudios han demostrado que la mayor\u00eda de las mujeres consideran a \u00e9stas como sus necesidades emocionales m\u00e1s importantes:<\/p>\n<ol>\n<li>Afecto<\/li>\n<li>Conversaci\u00f3n<\/li>\n<li>Pasar tiempo de calidad juntos<\/li>\n<li>Compromiso\/ayuda familiar<\/li>\n<li>Seguridad\/apoyo financiero<\/li>\n<\/ol>\n<p>Mientras que la mayor\u00eda de los hombres prefieren:<\/p>\n<ol>\n<li>Satisfacci\u00f3n sexual<\/li>\n<li>Compa\u00f1\u00eda recreativa<\/li>\n<li>Apoyo dom\u00e9stico<\/li>\n<li>Tener una pareja atractiva<\/li>\n<li>Sentir admiraci\u00f3n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Claro que puedes tener otras necesidades personales que no se encuentren en estas listas, pero es t\u00fa responsabilidad identificar exactamente qu\u00e9 es lo que te gusta que tu pareja haga por ti.<\/p>\n<p>2)\u00a0<b>Expr\u00e9sate:<\/b>\u00a0Tal vez esto te suene obvio, pero la realidad es que a muchas personas nos cuesta trabajo expresar lo que queremos (yo constantemente trabajo en esto).<\/p>\n<p>Es un gran error el suponer que nuestras parejas &#8220;deber\u00edan de conocernos totalmente&#8221;, \u00a0o que &#8220;deber\u00eda de salir de ellos&#8221; y \u00a0\u00a1el no expresarnos es todav\u00eda peor!, porque nos puede mantener en un c\u00edrculo\u00a0 vicioso en donde tanto ellos como nosotros nos sentimos frustrados, uno por no recibir lo que quiere, y el otro por dar y dar sin sentirse apreciado por sus esfuerzos.<\/p>\n<p>Tony y Alexa llevan casados 10 a\u00f1os. Su matrimonio es \u201cbueno\u201d, pero han perdido esa &#8220;chispa&#8221; tan especial que ten\u00edan al principio de su relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Alexa no trabaja y se queda a cargo de la casa y de los ni\u00f1os. Tony tiene un excelente trabajo y es muy buen proveedor. Sin embargo, Alexa a veces se siente algo frustrada con su marido.<\/p>\n<p>Tony est\u00e1 enfocado la mayor parte del tiempo en su trabajo y cuando llega de la oficina a su casa, como ya est\u00e1 s\u00faper cansado lo \u00fanico que quiere es comer y relajarse.\u00a0 Alexa lo entiende y lo atiende muy bien cuando el llega,\u00a0 pero en el fondo, siente que a ella nadie le da un \u201cbreak\u201d porque adem\u00e1s de atender los pendientes del hogar\/ comida, etc., tambi\u00e9n tiene que ponerse con los ni\u00f1os a revisarles sus tareas, ba\u00f1arlos, y acostarlos.<\/p>\n<p>Las necesidades emocionales m\u00e1s importantes de Alexa son el afecto (Tony ya se lo da porque es muy cari\u00f1oso con ella) y el compromiso\/apoyo familiar.\u00a0 Ella quisiera que Tony tuviera la iniciativa de que al llegar de su trabajo le ayudara por lo menos con algo de lo que se tiene que hacer con los ni\u00f1os, pero no le dice nada porque llega cansado y adem\u00e1s porque \u201ces obvio y deber\u00eda de nacer de \u00e9l\u201d.<\/p>\n<p>Pero el pobre de Tony no tiene ni la m\u00e1s remota idea de qu\u00e9 es lo que Alexa quiere. El siente que al pagar todos los gastos de la familia ya est\u00e1 cumpliendo con su papel de buen esposo\/pap\u00e1.<\/p>\n<p>Si Alexa no le dice nada a Tony, con el tiempo va a terminar:<\/p>\n<p>1) tolerando (ooops!) o<\/p>\n<p>2) resintiendo la situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por eso es tan importante que Alexa le diga a su marido que aprecia mucho todo lo que \u00e9l ya hace por la familia al mantenerla y que le encanta que sea cari\u00f1oso con ella, pero que ella se sentir\u00eda a\u00fan m\u00e1s amada y apreciada si \u00e9l, cuando llegue del trabajo le ayuda por lo menos a revisar la tarea de los ni\u00f1os o ba\u00f1arlos o ponerlos a dormir.<\/p>\n<p>Si Tony supiera esto, como el quiere mucho a su esposa, lo m\u00e1s seguro es\u00a0 que lo har\u00eda con mucho gusto. \u00a1Pero nunca lo va a hacer a menos de que <span style=\"text-decoration: underline;\">ella se lo comunique<\/span>!<\/p>\n<p>\u00bfTe imaginas como se sentir\u00eda Alexa si Tony hiciera lo que ella le est\u00e1 pidiendo? De seguro tan bien, que la motivar\u00eda a hacer todav\u00eda m\u00e1s de las cosas que a Tony le gustan ( y a su vez, a Tony le van a dar ganas de hacer m\u00e1s por Alexa).<\/p>\n<p>Esto fortalecer\u00eda y prender\u00eda \u00a0nuevamente &#8220;la chispa&#8221; de su relaci\u00f3n y el cari\u00f1o que se tienen el uno por el otro incrementar\u00eda a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n<p>As\u00ed es que, una vez que t\u00fa hayas identificado tus necesidades,<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong> comunic\u00e1selas<\/strong><\/span>\u00a0a tu pareja:<\/p>\n<p><em>&#8220;Necesito:<\/em><\/p>\n<p><em>&#8220;Que llegando del trabajo tengamos un momento juntos para platicar como fu\u00e9 nuestro d\u00eda&#8221;<\/em><\/p>\n<p><em>&#8220;Que me ayudes a limpiar los trastes y pongas tu ropa sucia en su lugar en vez de dejarla en el piso&#8221;<\/em><\/p>\n<p><em>&#8220;Que me digas m\u00e1s a menudo que me amas y seas m\u00e1s cari\u00f1oso conmigo&#8221;<\/em><\/p>\n<p><em>&#8220;Que me traigas flores&#8221;<\/em><\/p>\n<p><em>&#8220;Que me apoyes con algunos gastos en la casa&#8221;<\/em><\/p>\n<p><em>&#8220;Que veas el partido conmigo&#8221;&#8230;<\/em><\/p>\n<p><strong>\u00bfSabes que es lo que t\u00fa m\u00e1s necesitas que tu pareja haga por t\u00ed?\u00a0<\/strong><strong>\u00bfSe lo haz comunicado o porqu\u00e9 no lo haz hecho todav\u00eda?<\/strong><\/p>\n<p>Plat\u00edcame en los comentarios abajo y comparte este blog con alguien a quien tu creas le pueda ayudar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para que tu relaci\u00f3n mantenga el amor y la pasi\u00f3n encendidos, a\u00fan hasta con el paso del tiempo, \u00a0dicen \u00a0los expertos\u00a0que es necesario que constantemente t\u00fa y tu pareja satisfagan sus necesidades emocionales m\u00e1s importantes. 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