{"id":753,"date":"2014-05-01T10:47:53","date_gmt":"2014-05-01T15:47:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.silviasolis.com\/?p=753"},"modified":"2014-05-02T08:33:04","modified_gmt":"2014-05-02T13:33:04","slug":"como-ayudar-tus-padres-si-estan-enfermos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silviasolis.com\/es\/2014\/05\/01\/como-ayudar-tus-padres-si-estan-enfermos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayudar a tus padres si estan enfermos"},"content":{"rendered":"

\"Parents\"<\/a>Muchos somos muy afortunados al ser adultos y todav\u00eda contar con la compa\u00f1\u00eda de nuestros padres, al menos, con uno de ellos.<\/p>\n

Tal vez no vivamos en el mismo lugar, ya que estamos haciendo nuestras vidas con nuestras propias familias, pero a\u00fan as\u00ed nos mantenemos en contacto constantemente y estamos al pendiente de ellos.<\/p>\n

Mi \u00a0m\u00e1s terrible miedo cuando era ni\u00f1a, era el de que alguno de mis padres muriera. Ped\u00eda en mis oraciones que esto sucediera dentro de muchos, muchos a\u00f1os, cuando yo ya fuera grande.\u00a0 Mis suplicas fueron concedidas, pero a\u00fan ahora de adulto, con todo mi coraz\u00f3n quisiera\u00a0 poder siempre contar con su presencia y su cari\u00f1o; m\u00e1s ahora que\u00a0 disfruto el estar a un nivel de madurez similar. Antes yo era la ni\u00f1a y ellos los adultos, y ahora \u201ctodos somos adultos\u201d.<\/p>\n

Pero la realidad es que el tiempo pasa y nuestros padres est\u00e1n empezando a cambiar.\u00a0 Con los a\u00f1os sus cuerpos y sus mentes han cambiado y aquellos padres a los que alg\u00fan d\u00eda ve\u00edamos fuertes e invencibles, ahora empiezan a mostrar se\u00f1ales de que una nueva etapa en sus vidas se aproxima.<\/p>\n

Antes ellos nos cuidaban y tomaban las decisiones por nosotros. Ahora nosotros deberemos de cuidarlos y tomar decisiones por ellos.<\/p>\n

Esto es especialmente dif\u00edcil cuando se presenta el diagn\u00f3stico de alguna enfermedad cr\u00f3nica.\u00a0 La primera reacci\u00f3n de nuestros padres – y la de nosotros- es de shock.\u00a0 \u201c\u00a1A \u00e9l o ella no le puede estar pasando esto!\u201d<\/em>… y despu\u00e9s hacen su aparici\u00f3n la tristeza, el miedo, el coraje y finalmente, la esperanza.<\/p>\n

Nuestra mente empieza a imaginarse todo lo que podr\u00eda pasar en el peor de los casos. Esto es lo normal, pero para poder ayudarlos, \u00a0y ayudarnos a nosotros mismos a enfrentar esta\u00a0 nueva etapa en nuestras vidas, debemos aprender a controlarnos y mantenernos en un estado de paz constante.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo? Cambiando nuestro enfoque acerca de la situaci\u00f3n.<\/p>\n

Adem\u00e1s de aprender lo m\u00e1s que podamos acerca de la enfermedad \u00a0que est\u00e1n padeciendo, de prepararnos legal y financieramente, de ayudarles a obtener \u00a0todo lo que necesiten para su cuidado y de asegurarnos de que puedan mantener una buena calidad de vida, es en estos momentos cuando debemos estar m\u00e1s conscientes de nuestros pensamientos y nuestros sentimientos\u00a0 para manejarlos de una manera positiva.<\/p>\n

Ir\u00f3nicamente, en muchas culturas crecimos con la idea de que cuando alguno de nuestros seres queridos se enferma, nos debemos de preocupar\u00a0 much\u00edsimo para poderlos atender.\u00a0 Claro que es natural que nos preocupemos porque no se sienten bien, pero si nosotros estamos constantemente preocupados por la situaci\u00f3n, el estr\u00e9s no nos va a permitir tener claridad, creatividad ni fuerzas para poder ser su apoyo y tomar las mejores decisiones. \u00a0Incluso, si nos dejamos arrastrar por la tristeza y el temor, hasta nosotros mismos podemos acabar enferm\u00e1ndonos caus\u00e1ndoles a\u00fan mas pena y problemas a nuestros padres.<\/p>\n

En estos momentos tenemos dos opciones:<\/p>\n

1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ver la situaci\u00f3n mediante los ojos del ego<\/em> y pensar que esta situaci\u00f3n es una tragedia, pensar en todo lo malo que pudiera suceder y sentirnos desanimados.<\/p>\n

2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ver la situaci\u00f3n mediante los ojos de nuestra\u00a0 espiritualidad<\/em> y con curiosidad preguntarnos, \u00bfc\u00f3mo es que esta situaci\u00f3n puede traer algo bueno a nuestras vidas?<\/p>\n

La realidad es que todos vamos a pasar por este proceso tarde o temprano as\u00ed es que hay que aceptarlo en vez de resistirlo.<\/p>\n

En vez de pensar en el peor de los casos, mejor vamos a pensar en \u201cel milagro que pudiera suceder\u201d.<\/p>\n

Hay que\u00a0 ver la situaci\u00f3n como una oportunidad para valorar m\u00e1s el tiempo que a\u00fan tenemos con ellos.<\/p>\n

Hay que ver la posibilidad de que la situaci\u00f3n tal vez traiga consigo el regalo de ayudarles \u00a0a nuestros padres, \u00a0y a nosotros mismos a revalorar nuestras vidas; a concientizarnos y a estar agradecidos por todas las experiencias que hemos vivido, buenas o malas.<\/p>\n

Tal vez esta situaci\u00f3n nos est\u00e1 dando la oportunidad de enfocarnos, de ahora en adelante (sin importar cu\u00e1nto tiempo sea el \u201cadelante\u201d) a perdonarlos y a perdonarnos a nosotros mismos, a vivir intensamente \u00a0en el presente \u00a0y a vivir m\u00e1s apegados a nuestra espiritualidad, haciendo las cosas que en realidad valen la pena y pasando el tiempo con nuestros seres m\u00e1s queridos.<\/p>\n

Hay que pensar en la probabilidad de que esta nueva etapa simplemente es la antesala de la siguiente fase en la evoluci\u00f3n espiritual de la existencia de nuestros padres, y que hay un gran prop\u00f3sito para ella a\u00fan cuando no lo podamos comprender.<\/p>\n

Hay que estar agradecidos porque hemos tenido el privilegio de tener a nuestros padres con nosotros durante toda nuestra vida.<\/p>\n

Hay que ser mucho m\u00e1s pacientes con ellos (y con nosotros mismos) porque el ver los cambios que ocurren en sus cuerpos los puede volver m\u00e1s tercos, irritables o sensibles.<\/p>\n

Finalmente hay que recordar que como ellos, alg\u00fan d\u00eda tarde o temprano nuestros cuerpos y mentes ya no funcionar\u00e1n\u00a0como lo hacen ahora. Que ser\u00e1 normal sentir miedo y tristeza ante el cambio, pero que ser\u00e1 necesario recordar que nuestra existencia no se limita a un cuerpo ya que primordialmente somos seres espirituales.<\/p>\n

Mientras tanto, mientras todav\u00eda estamos todos juntos, aprovechemos cada d\u00eda \u00a0y cada momento para expresarles, con palabras y con hechos, cuanto los queremos y cuanto estamos agradecidos con ellos por todo lo que ellos han hecho por nosotros.<\/p>\n

Si estas pasando por una situaci\u00f3n similar deja un comentario y dime que haces para mantenerte en calma, o si esto es muy dif\u00edcil para t\u00ed.<\/p>\n